花粉症辛いですか？💦

グズグズが増えてきたので

花粉症の話を少しだけ☺

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皆さんグルテンとカゼイン

って知ってますか？

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ざっくり言うと、

【グルテン→小麦】

【カゼイン→乳製品】

どちらもタンパク質です。

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グルテンとカゼインは

腸壁を壊す作用があります。

これが慢性化すると

「リーキーガット症候群」

という病気になるんです。

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花粉症などのアレルギーと

腸内環境が関係していることは

皆さんもご存じかと思います。

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朝、パンとヨーグルトと言う人は

ごはんとみそ汁に変えてみると

もしかしたら花粉症が

楽になるかもしれませんよ？

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あっ、私のダイエット経過は

只今7㎏減です！！

2月は外食行きすぎました💦

あと1ヵ月、 応援よろしくお願いします(笑)

相模原市緑区のはり灸院です。

鍼灸・整体・ダイエット・美容
●どこへ行っても解決しない筋肉のコリ
●更年期、自律神経症状を得意としてます。
東洋医学と西洋医学の知識をベースに
なぜ痛み、辛さが出ているのか？を
見極め、症状改善まで担当致します。
休診日：月・木
【10:00~20:00、予約制】

エリア：相模原市　緑区　津久井　三ケ木　相模湖　

『辛さに向き合うオーダーメイド施術』