リバウンドしにくい秘密📍

当院のダイエットが
大切にしているのは
ただ体重を落とすだけでなく
「自分で食を選べるようになること」😊

リバウンド率の低さを
”ウリ”にしているのは
卒業後までずっとダイエットを
頑張ってほしいからではありません

無理なく続けられる「食の選び方」を
身につけてほしいから✨

そのためにお伝えしているのが
「食べなきゃ痩せない！」
という考え方🙇

ただ食事を減らすのではなく、
必要な栄養をきちんと
摂ることが大切です。

そこでおすすめしたいのが
📖『食の選び方大全』という本！

当院でも栄養や食事に
ついてお伝えしていますが、
一つひとつの食材の選び方まで
すべてお伝えするのは
難しいのが正直なところ。

だからこそ、
通院中の方にも
おすすめしています😊

大切なのは、
サプリに頼ることでは
ありません💦

ダイエットは一時的な
イベントではなく、
これから先の健康につながるもの。

卒業後も自分自身で健康を守れる。
そんな力を身につけてほしいと思っています😌

相模原市緑区のはり灸院です。

鍼灸・整体・ダイエット・美容
●どこへ行っても解決しない筋肉のコリ
●更年期、自律神経症状を得意としてます。
東洋医学と西洋医学の知識をベースに
なぜ痛み、辛さが出ているのか？を
見極め、症状改善まで担当致します。
休診日：日・木
【10:00~20:00、予約制】

エリア：相模原市　緑区　津久井　三ケ木　相模湖　

『辛さに向き合うオーダーメイド施術』